EGO

O EGO é um mecanismo de defesa pelo qual se procura compensar um comportamento negativo, substituindo-o por um comportamento "aparentemente" positivo. O indivíduo busca, consciente ou inconscientemente, camuflar, reprimir os seus defeitos e fraquezas pessoais, que podem ser reais ou imaginários. Caracteriza-se pelo exagero pelo excesso das manifestações aparentemente positivas.

A pessoa então  tenta desviar a atenção dos outros destes defeitos, sejam físicos ou morais, através  de alguma característica socialmente aceita e às vezes  até exigida pelas pessoas como um comportamento adequado. Mas este comportamento é apenas uma máscara, é baseado na repressão das coisas negativas do ego que não foram trabalhadas, e assim o que se tem é apenas uma máscara e não uma pessoa de verdadeiros valores...

Sabe aquela pessoa que faz papel de bom moço, que imagina, chega a se sacrificar para ajudar alguém, se torna mártir da vida, não consegue obter dela o que deseja  em função de se sentir prejudicada pelas necessidades do outro...

Quem a ouve falando, se sente penalizado, sente a mesma dor que ela própria, acredita no que ela diz, mas tem um momento que esta máscara cai... E quando a pessoa se dá conta de que colocou todo seu imenso EGO à mostra, dá um jeito de sumir da tua vida... Talvez para que os outros não venham a saber por ti quem ela ela é...

Mas coitados... Julgam os outros por si próprios, pois pessoa de caráter, jamais sairia por aí jogando pedras em quer que seja...  É  muito fácil enxergar os defeitos nos outros.. Em nós mesmos parecem não existir.... Mas se formos analisar bem profundamente, nos daremos conta de que  aquilo que vemos como defeito no outro também pode estar em nós... Cuidado com os julgamentos!!!

Mas gente, vou falar uma coisa para vcs... Não sou normalmente enganada pelas pessoas, mas mesmo sem abaixar a guarda para uma pessoa que eu tinha certeza de que tinha um ego inflado demais, que era egoísta demais e que não tinha , me perdoem a palavra  "alma", me deixei levar e crer até o dia que descobrí que  realmente não tem!!! 

Feliz de quem descobriu a tempo e saiu fora desta teia de egoísmo e exploração!!!

É, aquele que faz o papel do bom moço., está sempre disposto a “sacrificar-se para ajudar” os outros, mesmo que para isso tenha que passar por cima de suas necessidades. Não é capaz de dizer não. Por isso, todo mártir está, quase sempre, envolvido com uma ou mais “vítimas” para serem socorridas, atendidas por ele.

Quem observa apenas a aparência, acha que ele é uma pessoa carismática, muito boa, sempre disposta a ajudar os outros. Mas, analisando a situação sem máscaras, percebe-se que o mártir bonzinho é apenas um indivíduo buscando compensar os sentimentos negativos que detêm e, por se sentir inferior aos demais devido a esses sentimentos, procura disfarçá-los fazendo tudo para os outros, para com isso ser aceito e querido por eles.

Para sermos realmente bons, é necessário aceitar e transmutar as negatividades do ego, e não simplesmente escondê-las atrás de uma máscara.

Almas acorrentadas

Shakespeare há seu tempo falava poéticamente na sútil diferença entre amar e acorrentar um alma... Até hoje esta poesia é reescrita e transcrita por tantas pessoas por a acharem bela, mas duvivo que alguma destas pessoas tenham parado para pensar no verdadeiro sentido da poesia, pois ela é bem profunda e acontece todo dia na vida de nós pobres mortais.

Uma alma se acorrenta de vários modos... Modos sutis, modos violentos, manipuladores, mas sempe, veja bem, sempre com crueldade, mesmo que não aparente, mas só o fato de estar acorrentando, aprisionando alguém, já é um mutilar que causa feridas tão grandes em um alma que jamais será sanada...

Alguns devem pensar... Do que esta vivente entende para estar escrevendo sobre algo que já foi dito e lindamente em outra época denegrindo com requintes de crueldade uma poesia? Então, aqui neste espaço a vivente escreve as cores das suas vivências e nelas podem ter certeza, existem acorrentamentos de alma que causaram danos irreversíveis... E olha só, sei que críticas vão surgir, afinal, alguém mostrar a cara e vir em um blog falar abertamente daquilo que já passou, das cores que já viveu, eu bem sei, não é para qualquer um mesmo!! Não que eu seja diferente, mas sou irreverente, sou humana e tenho cara para mostrar e não máscaras como muitas pessoas que se escondem para que a sociedade os veja de uma forma mais séria e comportada... Me perdoem... Fo....-se esta sociedade podre onde quem realmente rouba, estorque, mutila, rotula acha que está certa... A inversão dos valores é mais importante do que alguém vir aqui e mostrar para as pessoas com palavras simples e de fácil entendimento aquilo que foi dito por um poeta magnifíco, repassado adiante sem nem mesmo analisar o que está lendo e repassando, só achando bonitas as palavras....

Volto eu então para as minhas correntes.... Digo minhas, pois estive presa por vários anos... Posso até visualizar mentalmente as marcas das algemas que por anos me prenderam. Posso chorar (assim como faço agora) ao lembrar das dores e mutilações de alma que passei... Mas um dia deixando para trás muito daquilo que hoje me culpo, soltei as amarras e fui viver a vida a minha maneira... Para alguns não a mais certa para mim,aquilo era vida... liberdade... fazer o que quisesse e assumir depois!! Isto é muito importante, assumir nossos atos sejam eles quais forem e isto eu aprendí!!

Parece que passa o tempo e a gente esquece deste acorrentar de alma e acaba se deixando mais uma vez se acorrentar... E assim por vários motivos... Mas nenhum deles por amor...

Sabe que em momentos eu penso que a gente se deixa acorrentar por pena da outra pessoa, que parece que depende de ti para estar bem, que depende da tua ajuda, do teu suporte... E mais uma vez tu te vê alí acorrentada, segurando nas tuas mãos aquilo que não te pertence para não permitir que o outro sofra... Só que quando resolves te olhar no espelho, não é mais tu que encontras...São pedaços recortados e recosturados de maneira desregrada, sangrando, sofrendo...

Vale a pena? Vale a pena, mesmo que se sinta amor deixar-se acorrentar para não ver outra pessoa sucumbir? Sim, pois quando olhas para trás e vês aquele ser sem vida, que te chega como que precisando da tua docilidade, do teu carinho, do teu amor e dedicação para que venha ser alguém, e então te apaixonas por aquela pessoinha tão fragilizada, tal quanto um bebê que acaba de nascer e tu resolve então cuidar, amar e pensas que a felicidade sempre reinará...

O tempo passa... O outro realmente consegue crescer, atinge a meta que queria, mas e tu vivente? E tu como ficas? Um trapo usado e remendado que nem mais se reconhece? Manipulado, sózinho, deprimido...

Não te deixes cair em tentação... Quando encontrares um passarinho caído do ninho... Não o leve para casa... Coloque-o de volta lá, que com certeza ele vai saber viver sem ti e vais te poupar muito sofrimento.

Os psicopatas estão entre nós...

Ao contrário do que muita gente imagina, o psicopata não tem uma característica física de violência, muito pelo contrário, eles são meigos e dóceis para assim conseguir atrair as suas vítimas.

Psicopatia não é doença gente, não a confundam com psicose que é um quadro psicopatológico e portanto tem tratamento, a psicopatiaapesar de poder ser tratada com terapia, raramente isto acontece, pois o psicopata não se admite doente.

O indivíduo psicopata, é definido como uma  pessoa que usa da manipulação, intimidação, desvalorização do indivíduo e muitas vezes de  violência para controlar outras pessoas. Só desta forma, os psicoptas conseguem satisfazer as suas necessidades pessoais.

Embora se demonstrem dóceis e afáveis, fazem uso destes quesitos para aprisionar a sua vítima e manipulá-la. Fica completamente  fora de si quando algum plano seu sai do controle.

Estas pessoas são incapazes de sentir ansiedade verdadeira, a não ser quando seus planos não dão certo, não sentem culpa ou remorso em relação a suas atitudes.A psicopatia é mais comum em homens, mas pelo que posso avaliar, neles ela é mais violenta, na mulher, bem mais vingativa. Claro que existem graus variados de psicopatia.Nos casos mais leves a pessoa é fria, não se envolvendo tanto com outras pessoas,sendo egoíta e querendo sempre tudo para ela, não consegue desenvolver afeto verdadeiro pelas pessoas sejam elas, pai, mãe, irmã, vó, vô... Não conseguem se relacionar com amigos e se tem um relacionamento amoroso sentem-se donos da outra pessoa e a necesidade de manipulação total e quando o outro se desvencilia desta teia, eles se desesperam de tal maneira que quase se matam para não sentirem-se perdedores.

Já os serial killers são exemplos de um grau extremo de psicopatia,pois nem todos os psicopatas, como podemos pensar sofrem de violência aguda.

Existe o mito de que um psicopata não é passível de tratamento, o que acredito que seja... Pois em alguns momentos eles conseguem demonstrar sentimento... Apesar de pesicopatas raramente sentirem vontade de buscar tratamento,eles podem sim se beneficiar de uma psicoterapia assim como as pessoas que sofrem de outros transtornos.

Mesmo que seja muito difícil mudar comportamentos psicopatas, a terapia pode ajudar a pessoa a respeitar regras sociais e prevenir atos criminosos.
 

Pseudo amor...

Sem comentários.... Cuidem-se do pseudo amor ele é o maior veneno na vida de uma pessoa!

Mais uma vez BIPOLAR...

Prometí a mim mesma que não viria mais aqui falar sobre bipolaridade, acreditei que as pessoas já tivessem conhecimento sobre ela, mas o que eu noto a cada dia é que os conhecimentos são vagos demais para entender um paciente biplolar... Fala-se tanto de bipolaridade, mas com um tanto de vulgaridade que as pessoas acabam tendo a idéia de que bipolaridade é algo tão banal... Acho que só mesmo quem sente, só mesmo quem sofre, só mesmo quem trava uma batalha com ele dia a dia tem como saber a dor do que é ser bipolar...

Eu estou em crise, sim mais uma vez em crise... E quem deveria ou melhor,quem  acha que me dá suporte, na verdade não consegue dar suporte a si mesma! Talvez precise de um tratamento bem mais profundo do que o meu... Tô nesta crise  faz  mais de uma semana... Não suporto gente que não tem a coragem de se mostrar quem é e tenta levar os outros enrolando-os na sua teia... Sou bipolar sim, surto, mas de bobinha não tenho nada! E o pior de tudo não é estar na crise, o pior mesmo é se dar conta de que tua vida não mais existe de verdade, ela oscila de maneira tão desregulada que nem mesmo tu sabes quem és...

Sou sim uma pessoa estigmatizada pela deficiência mental, mais precisamente, pela bipolaridade e não sou eu quem me faço assim, apenas assumo que sou, para não sofrer o que já sofrí em mãos inescrupulosas e para que quem pouco me conhece  não me veja como uma desregrada, uma doente de qualquer outra especialidade ainda pior... E, não tenho por que esconder a minha bipolaridade, ela existe e não é uma vergonha e não é por isto que minha capacidade e inteligência se perdem, pelo contrário, apenas em crise elas dão um tempo, mas o preconceito desta sociedade imunda e e sem esclarecimento é que faz com que as pessoas sejam estigmatizadas!

Uma pessoa deficiente mental, não é uma incapaz... Pode ser quando ela está "bem"... Mas quando a cabecinha dela começa a funcionar, enxerga coisas muito além daquilo que imaginamos e aí sim  eles estão realmente enxergando a verdade que aqueles "coitados" que se dizem normais não vêem...

Uma pessoa especial, seja bipolar, ou que tenha qualquer outra doença mental, deve ter seu espaço e tenho certeza de que pode sim morar sózinho, se cuidar sózinho, assim como pessoas cegas... Todos tem apenas deficiências e estas o fazem estar muito mais a frente do que qualquer pessoa imagina!!!

Me sinto estigmatizada e não é a toa não... Passei por traumas imensos que deixaram a minha vida medrosa  e desesperadora... Sofrí muito assédio moral por gente elitista que trabalhava com Assistência Social, mas que nunca soube o que é isto!!! 

Hoje... Recebo palavras ditas assim: "A pessoa que mais te chama de louca e desequilibrada é tu mesma,muitos sabem por ti,por teus escritos que "tu adora"(olha o estigma aí gente!!!) colocar tua bipolaridadade.

Não é isso... Se muitas vezes a coloco aqui é apenas para me auto defender... Para que as pessoas que realmente gostam de mim, saibam que eu não sou uma doida, apenas uma bipolar, que ás vezes está muito, muito triste e em outras está tão feliz que consegue viver  espalhar amor e alegria aos outros... Que tem condições sim de utilizar os dons que lhes foi dado pelo criador, embora nem sempre seja acreditada,  por levar o estigma da doença mental!

Já falei uma vez, bipolar não é algo maravilhoso, é algo dolorido que faz sofrer demais e que tráz com ele em momentos de depressão pensamentos mórbidos que podem vir a tona...

Quisera eu nascer denovo... Não trazer o estigma biplolar, mas trazer comigo sim a inquietude e a vontade de fazer um mundo melhor!!!

Creio que muitas pessoas pedem AJUDA... Mas nem sempre são ajudadas e por isto tantos indivíduos em manicômios, sofrendo ainda mais...


Eu quero apenas PAZ! A  minha ajuda a partir de agora será minha própria vida... Seja ela do jeito que for...

Eu... Por Cecilia de Assis Brasil

Então... Já estive por aqui comentando que não consigo ainda me auto definir... Que o "Quem sou eu" ainda me dá um pouco de arrepio quando solicitado por alguém. Para minha surpresa, uma pessoa que não conheço no mundo real, apenas no virtual, mas com bom convívio, arriscaria até a dizer convívio diário, fez uma definição de mim muito clara e verdadeira, que confesso me fez rolar lágrimas pelo rosto... Compartilho-a com vocês...

Be, tu ....é mais difícil! Alegre, demonstrando um bom humor e um bem estar que nem sempre expressam teus reais sentimentos, aliás, teu sorriso pronto, aberto, fácil é um escudo que usas para esconder tuas incertezas, tuas angústias, teus medos, tuas fraquezas. Uma pessoa simpática, extremamente simpática, cativante, envolvente, mas solitária; embora em companhia de muitas pessoas, ainda assim só, principalmente por acreditar que os teus problemas não são maiores do que os de todos os outros, mas como te envolveste no rótulo de feliz, jamais deixas ninguém perceber que tens muitos"nós". Porém pensas que não podes desagradar ou desiludir ninguém. Tens que estar sempre sorrindo, feliz, É QUE ESPERAM DE TI, e isto amiga, é um peso muito grande, uma exigência desumana e insensível que não te permite ser uma pessoa livre, livre para gritar, livre para chorar, livre para odiar, livre para mandar às favas, livre para não estar com vontade de rir, muito menos de ouvir o riso alheio.Todos desabafam contigo mas ninguém pergunta se TU não está precisando desabafar, afinal tu és sempre tão feliz, tão compreensiva, tão confortadora.....
E lá estás, explodindo, afogada, insatisfeita,quase se desintegrando, mas escutando, escutando....sorrindo, sorrindo...até o momento em que deparas com a TUA realidade, os teus conflitos e não tens para quem falar... É preciso berrar, se indispor, se impor, romper relações, desgostar amigos, dizer NÃO, não estou com vontade, NÃO quero, me deixem....Chorar, muito, falar de si e não só escutar, mandar um monte de gente pastar, gostem ou não goste, pois só ELES têm a perder..... Rir, estar alegre é ótimo, quando isto reflete o nosso momento interior, caso contrário é como ingerir Ácido Acetilsalicílico para estancar uma hemorragia!

A Cecilia conseguiu visualizar a minha alma!! Obrigada por compartilhar teus sentimentos... Obrigada por me fazer olhar para dentro de mim mesma e então sair em busca da minha liberdade!!! Muito obrigada Cecilia!! Um dia com certeza irei te conhecer pessoalmente!!!

A experiência de Associar-se

Ontem em um grupo do qual faço parte, viví uma experiência inédita para mim... Associar-me a algo... Sentir-se  como este algo se sente... E surpreendentemente eu me associei  justamente a uma janela... Estranho? Talvez, mas foi a primeira coisa que me chamou a atenção a abrir meus olhos... E inacreditávelmente eu sentí exatamente como uma janela se sente... Interessante não?

Até então, nunca tinha parado para pensar na imporctância de uma janela, muito menos para me associar a ela e sentir exatamente como ela se sente e a experiência foi fantástica!!!

A janela é feliz... Se sente importante e se pensarmos bem ela é! Quando ela se abre, nos permite a entrada da luz... Do sol... Do calor... Quando se fecha nos protege do vento, do frio, da luminosidade que de repente no momento não nos é bem vinda...

Com certeza depois desta experiência ao abrir e fechar uma janela darei muito maior valor a ela que até então dei!!